以前被单位除名怎么办

被单位除名应确认解除劳动关系是否合法。依据《劳动合同法》，单位需出具解除通知并备案，否则可能影响劳动者权益，如无法领取失业金等。
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被除名应对如下：1. 确认除名通知：检查单位是否出具解除劳动合同通知，并确认其内容。2. 协商或仲裁：先尝试与单位协商；协商不成，向劳动仲裁委申请仲裁，维护自身权益。3. 备案与证明：确保单位已完成劳动用工备案，并索要解除劳动合同证明，以备后续使用。
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被除名后，可申请劳动仲裁或协商。选择方式需考虑单位态度及自身诉求，若单位愿意协商，则首选协商；若单位拒绝或协商无果，则申请劳动仲裁。